el ph en cosmética casera y natural

Cada vez oímos hablar más de estas dos letras: pH. Y todos tenemos alguna idea de a qué se refiere, pero poca información aunque nos aparezca constantemente en toda la publicidad relativa a los cosméticos y limpiadores o detergentes. 
En esta entrada de blog te contamos cómo medir el pH, cómo subir o bajar el pH en cosméticos caseros, la escala del pH y qué pH es el recomendado en algunos cosméticos caseros naturales.

¿Qué es el pH?

El pH es el hidrógeno potencial (potential hydrogen) y se refiere a la acidez de las sustancias o materias.

¿Cuál es el pH de nuestra piel?

el ph segun el sexo edad y parte del cuerpo

Nuestra piel tiene un pH ligeramente ácido creado por el llamado manto ácido, una película protectora en su superficie que funciona con las enzimas, el colesterol, el sudor y las ceramidas de la propia piel y que la protege de factores externos. Esta acidez le sirve para combatir los radicales libres y los microbios que puedan dañarla, evitando así el envejecimiento.

Debemos tener en cuenta que no todas las partes de nuestro cuerpo tienen el mismo pH:

  • La piel de la cara y del cuerpo en general tienen un pH entre 4,7 y 5,7 pero hay otras áreas donde varía.
  • Hay zonas generalmente más tapadas como la zona genital o como las axilas, donde proliferan las bacterias que son las causantes del mal olor. Estas zonas tienen un pH en torno al 6,5.


Por otro lado también hay diferencias entre la piel de un bebé y la de un adulto:

  • Al nacer el bebé tiene un pH neutro en torno a 7 que se volverá ácido en unas semanas.
  • Cuando este bebé se haga adulto su piel tendrá un pH en torno al 5,5.


Y por último, también encontraremos diferencias de pH entre sexos:

  • siendo el pH de la piel masculina más ácido que el de la piel femenina debido a la producción de grasa.

¿Se puede ver dañado o afectado el pH de nuestra piel?

Nuestra piel se ve constantemente expuesta a factores externos como los cambios de temperatura, la contaminación ambiental, fármacos, productos químicos, etc.

Los productos químicos con un pH alcalino pueden dañar nuestra piel porque alteran su estructura celular y destruyen la barrera protectora. También la dañan los cambios de temperatura y los tratamientos farmacológicos como la quimioterapia o radioterapia.
Es por tanto muy importante utilizar productos lo más naturales posible y sobre todo con un pH similar al de nuestra piel o de las distintas zonas de nuestra piel.

Cosméticos y medición de pH

Es importante a la hora de la elaboración de nuestra cosmética natural y casera, comprobar el pH y ajustarlo si fuera necesario según la zona donde vayamos a usar esa preparación.
Para ello nos serviremos de los medidores de pH. En el mercado hay distintos tipos de medidores, los más comunes y baratos son las tiras de pH. Son tiras reactivas, fáciles de usar. Solo hay que introducir una en el preparado y éste adquirirá un color que debe coincidir con los que aparecen en la escala.

el ph según nuestra piel

Escala de pH

La escala de pH va del 1 al 14. El 7 se considera neutro (pH neutro). Los números del 1 al 6 se consideran ácidos mientras que del 8 al 14 serían alcalinos.
En los medidores, cada número tiene un color, el mismo que debe adquirir la tira cuando la impregnamos de la sustancia que queremos medir.
Normalmente los valores ácidos tienen tonos rojos y anaranjados y los valores alcalinos tienen tonos azules y verdosos.

el ph en preparaciones cosméticas

Si nuestro preparado nos da un rango alcalino, tendremos que bajarlo hasta el pH adecuado con una solución ácida. Por ejemplo unas gotas de ácido láctico o ácido cítrico. Echamos las gotas y vamos comprobando hasta obtener el pH buscado.

Si por el contrario el pH es demasiado ácido, habrá que subirlo con un álcali como el bicarbonato. Sólo tendremos que diluir un poco en agua e ir agregando gotas a la elaboración hasta obtener el pH adecuado.


Y por último, citamos algunos tipos de cosméticos y su pH recomendado:

  • Exfoliantes con Alfa hidroxiácidos: 3-4
  • Hidratantes: 5-7
  • Limpiadores: 4,5-7
  • Protectores solares: 5-7
  • Serums: 4-6
  • Tónicos: 5-7

el ph según el tipo de piel